親子料理教室「おいしい楽しい料理の力」を開催

「メニューを考えるときのポイント」のお話

メニューを考えるときのポイントについて☆	簡単だし

「簡単朝ごはん」クッキング

卵わりに挑戦中♪	お母さんに教えてもらいながら、親子のふれあいにもなっています。

卵をまぜまぜ♪	一生懸命作るよー!!

おにぎらず作り☆

試食

みんなでいただきます☆	いっぱい食べるよ!!

お友達と一緒にごはん♪	おいしいね♪

参加者の感想

〈三隅地区〉

• 1食分の量がどれくらいなのかわかった。
• たくさんメニューがあって勉強になった。
• 内容が盛りだくさんで役立った。
• おにぎらずは作ったことがなかったので、今度から作ってみようと思った。楽しかった。

〈油谷地区〉

• バランスのよい食事がなぜ大切か、だしの簡単な作り方など改めて考えさせられ、家族への食事づくりの参考になった。
• バランスのよい食事の大切さ、ごはん食の良さなど勉強になった。
• どれも簡単で、家でも子どもと一緒に作りたい。
• 見るだけの時間が少なく、子どももたくさん経験できてよかった。
• また子どもと一緒に参加したい。

〈日置地区〉

• 作るだけでなく、基本的なことも教えてもらえてわかりやすかった。
• 子どもと一緒に作れて楽しかった。
• 作ったことのないメニューもあり、食事づくりの参考になった。

〈長門地区〉

• おにぎらずや生春巻きは中身の工夫次第で栄養バランスもとれ、見栄えもよく家でも作ってみたい。
• 簡単で子どもたちが喜んでくれそうなメニューで参考になった。
• 子どもたちが調理に興味を持ってくれてよかった。
• わかりやすく楽しかった。また参加したい。
• 親子でできるのはうれしいので、またやってほしい。

H28年度親子料理教室